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    养生的最高境界是慈悲

    来源三湘健康网 发表日期01/24 浏?#26469;?#25968;作者三湘健康专家

    孔子在中庸中说修身以道修道其人?#20445;?#22823;德必得其寿现代在养生之道上孜孜不倦无所不用都忘记了老祖宗的教诲仁者养心一个人愈是心怀慈善愈是心宽体胖福寿安康

    医学家指出乐观的精神状态能极大地活跃人体内的免疫系?#24120;?#20351;身体抗病能力大大增强有利于防病治病所以拥有一颗慈悲的心能够使人感到快乐而快乐能使人远离疾病使人长寿是健康的?#24904;?/SPAN>

    最好的养生是养心一个人如果活得很好不一定是拥有多少物质财富而是因为内心的慈悲和富足?#39057;?#20869;经有言尽终其天年度百岁乃去者德全而不危

    在香港107年的邵逸夫并非最有钱的人但是说起长寿和慈善却是首屈一指有人说邵逸夫的乐善好施与他三哥邵山客客死异乡有关1983年邵逸夫的三邵山客中风陷入昏迷邹山客在新加坡对员工吝啬很少参?#24248;?#30410;慈善在当地口碑很不好所以身患重病也很少有旁人关心即使家人请来最好的医生使用最好的药物治疗也没能挽回生命邵逸夫睹物关情感叹人生匆匆纵然?#22411;?#21315;财富却难换回一个人的健康和幸福他不想步三哥后?#23613;?/SPAN>

    1985年1月邵山客去世前两个月邵逸夫以邵氏基金会的名义宣布捐出1.06亿港元作慈善用?#23613;?#37045;逸夫说一个企业家最高的境界是慈善家他笃信大丈夫贵兼济岂独善一身邵逸夫连续19年为大陆大中小学教育项?#23380;?#22823;笔捐款累计捐赠33亿港元

    唐代名医孙?#27982;?#22312;千金要?#20581;?#20013;说道夫养性者性自为善性既自善内外百病皆悉不生祸?#20197;?#23475;亦无由作此养性之大径?#30149;?#23385;思邈还说德行不克纵服玉液金丹未能延寿意思是说不讲?#31185;?#24503;修养即使服用灵丹琼浆对延年益寿也无济于事

    历代养生家?#24247;?#20859;生必须与道德修养相协调一个心怀慈悲之人他们以爱待人宽容仁厚不役于物也不伤于不忧不惧所以能?#24576;?#23551;

    邵逸夫临终前将百亿家产全?#25239;?#29486;了公益事业他说我的财富取之于民众应用回到民众人一旦拥有了慈悲心就懂得感恩他们谦卑地面对整个世界内心没有贪婪郁结自然活得通透自在这也许就是邵逸夫这位百岁老人予世人的启示仁者多寿善者多康

                                                             益阳市健康协会  罗凯权

    2018年11月5日

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